miércoles, 28 de febrero de 2018

Brochetas de pollo con yogur y Ras el Hanout

Una receta sencilla y rápida de hacer....

Ingredientes: 2 raciones

8 solomillitos de pollo
3 ch yogur griego ligero
2chtas Ras el Hanout
Sal
Sésamo

Cortamos los solomillitos en dos a lo largo y salpimentamos, le añadimos el yogur y las especies , mezclamos bien y dejamos marina 2 o 3 horas ( yo lo dejé toda la noche en la nevera). Encargamos el pollo en palitos de madera , lo espolvoreamos por todos lados con Sésamo y lo hacemos durante unos minutos , pocos, en una sartén pintada con aceite ( yo lo hice en la freidora sin aceite de Lidl). Servimos bien calentito.



Crema de champiñones

Con la vuelta del frío,  volvemos a las cremas y solitas.....

Ingredientes:

4 champiñones blancos grandes
4 champiñones Portobello  grandes
1 cebolla mediana
100ml caldo
Leche desnatada
2 ch aceite oliva
Sal y pimienta negra

Picamos la cebolla y la rehogamos en el aceite, le agregamos los champiñones en trozos y salpimentamos, cuando los champis ya soltaron el agua le añadimos el caldo y dejamos cocer. Trituramos muy bien  y le añadimos leche hasta obtener  la textura deseada. Podemos servir con un poco de queso proteico rallado por encima.


lunes, 26 de febrero de 2018

Pastel frío de pan de molde,bonito y surimi

Empezamos a probar recetas de pasteles fríos para el veranito.....

Ingredientes: 3 raciones

3 rebanadas de pan de molde sin salvados
8 palitos de surimi
1 latita pequeña de bonito
Mayonesa de aceite Ordesa

Cortamos las rebanadas de pan del tamaño del molde( yo utilicé  uno de aluminio de usar y tirar para en el momento de desmoldar cortarlo y no correr riesgos) y las jntamos con mayonesa.
Mezclamos el surimi muy picado con el bonito y unas cucharadas de mayonesa.
Para montar el pastel ponemos en el molde primer o una rebanada de pan pntada con mayonesa , luego la mitad del relleno , otra rebanada de pan con mayonesa y la otra mitad del relleno y terminamos con la tercera rebanada de pan.
Cubrimos el pastel con film y lo ponemos en la nevera con un peso encima y lo dejamos mejor de un día para otro.
Desmoldamos el pastel y lo cubrimos con mayonesa, adornamos y servimos.







martes, 20 de febrero de 2018

Pastel de jamón y queso

Este es uno de los muchos pasteles que iré experimentando de cara al verano , con el pan de molde sin salvados como base. El de hoy es en caliente pero los próximos que intente serán fríos que es lo que apetece con el calor y tendre que empezar a probar ahora para que cuando llegue el verano esten las recetas a punto.

Ingredientes: 2 raciones ( hay que contabilizar un tolerado por ración)

3 rebanadas de pan de molde sin salvados
2 tranchetes
Lonchas de pechuga de pavo
Lonchas de jamón serrano sin grasa o cecina
2 huevos
Un poquito de leche
Queso Eatlean rallado
Sal, pimienta y nuez moscada

Cortamos los bordes a las rebanadas de pan , batimos los huevos con un chorro de leche, sal, pimienta negra y nuez moscada, recojamos el pan el el huevo y leche y en un molde pequeño( del tamaño de la rebanada de pan) ponemos primero una rebanada de pan remozado, encima pechuga de pavo , tranchetes y jamón,  luego otra vez pan y de nuevo pechuga, tranchetes y jamón,  terminamos con la tercera rebanada de pan. Le agregamos el huevo batido con leche de manera que cubra todo el pastel ( añadir otro huevo si hiciese falta) y cubrimos con queso proteico rallado.
Cocem8s en el horno hasta que este cuajado.




lunes, 19 de febrero de 2018

Torrijas

Hoy hice una prueba de torrijas para hacerlas en Semana Santa...

Ingredientes:

3 Rebanadas de pan de molde sin salvados
Leche desnatada
Piel de limón
Canela en rama
Xilitol
Canela molida
1ch aceite
1 huevo

Recortar la corteza del pan y cortar cada rebanada en dos.
Calentar un poco de leche con la piel de limón y la canela en rama y dejar infusiones  añadir xilitol a gusto.
Empapar muy buen el pan en la leche, pasar por huevo batido y hacer a la plancha en una sartén con la cucharada de aceite, pasar por xilitol con canela molida y servir.
Es mejor comerlas templadita..

domingo, 18 de febrero de 2018

Cocochas de bacalao al pil-pil

La cococha es quizás la parte más rica del pescado,tanto si es de bacalao como de merluza....

Ingredientes: 2 raciones

500g cocochas de bacalao desatadas
5 dientes de ajo fileteado
2 guindilla
2ch aceite de oliva
Perejil picado

Freímos los dientes de ajo y las guindillas el las dos cucharadas de aceite y lis reservamos,  ponemis en el musmo aceite las cocochas  y en cyanto empiecen a hervir comenzamis a menear la sarten en circulo hasra que la salsa esta ligada y las cocochas hechas, servimos con los ajos y guidillas reservados por encima y espolvoreadis con perejil.....



jueves, 15 de febrero de 2018

Sopa de cebolla gratinada

Esta es una de las sopas que más me gusta y que casi podría ser un plato único ya que llena muchísimo.

Ingredientes: 1 ración

1 cebolla grande o 2 medianitas
1ch aceite oliva
1 chta maizena
Caldo de pollo o carne
1 bollito de pan sin salvados
Queso Eatlean rayado
Sal y pimienta negra

Cortar la cebolla en juliana y rehogam en el aceite con sal y pimienta hasta que empieze a dotarse, espolvorear con la maizena y regar con caldo, dejar cocer un rato.
Mientras cortar el bollo de pan en rodajitas finas y tostarlo.
Pasar la cebolla con el caldo a una xazuelita de barro o similar m poner encima las tostadas y cubrir con el queso rallado, añadir más caldo si fuese necesario ya que el pan absorbe bastante.  Poner en el horno para gratinada y servir.