Wraps de salvados con salchichas y queso

Hacer wraps es una manera más de tomar el salvado diario y para mi gusto bastante mejor que la famosa torta Dukan , que no puedo con ella.

Ingredientes:

2 ch salvado de avena
1 ch salvado de trigo
1 huevo + 1 clara
Un chorro de leche

Salchichas de pollo
Tranchetes tolerados

Mezclar los ingredientes de los wraps y dejar reposar durante una hora.
En una sarten pequeña untada con una gota de aceite ir echando cucharadas de pasta y hacer los wraps dejándolos tostar bien.
Saltear las salchichas, envolver cada salchicha en una loncha de queso y en un wraps,  en el momento de servir ponerlos un minuto en el microondas,  acompañar con ketchup  y mostaza.