viernes, 16 de marzo de 2018

Crema de zanahoria y esparragos

Otra de las innumerables cremas vegetales que podemos hacer...

Ingredientes:

 3 o 4 zanahorias grandes
1 bote de espárragos blancos
Leche desnatada y nata 5%MG
Pimienta negra
1ch aceite

Troceados las zanahorias y las rehogamos en el aceite, cubrimos con el agua justa y las dejamis cocer hasta que estén blandas y prácticamente no les quede agua.
Añadimos  los espárragos y el agua que los contiene y trituramos,  agregamos leche hasta obtener la textura deseada y un poco de nata (opcional) , un poco de pimienta y probamos de sal para si hace falta ponersela  yo no suelo ponerle porque el agua de los espárragos suele tener suficiente. Calentamos de nuevo y servimos.

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